Самоанализ – это эффективная духовная практика? Как ей нужно заниматься?

Вопрос: Самоанализ – это эффективная духовная практика? Как ей нужно заниматься?

Ответ Александра Геннадьевича:

Санкхья йога – это самоанализ. Мы разбиваем на части объект, который хотим изучить. Человек путём перебора частей тела понимает, что он – не тело. Понимая, что есть противоречия его и его ума, понимает, что он – не есть его ум. Следующий этап – это разделение материального и духовного. Но на этом возможности анализа заканчиваются. Дальше уже нужно духовное действие. Но самоанализ – это хорошее начало, особенно для мужчины.

Источник: Фрагмент семинара Александра Геннадьевича Хакимова "Гармония жизни", Санкт-Петербург, Россия, 22.08.2023 г.

Ключевые слова: Самоанализ, эффективная духовная практика, заниматься духовной практикой