Как победить вредные привычки? С чего начать?

Вопрос: Как победить вредные привычки? С чего начать?

Ответ Александра Геннадьевича:

В Америке провели исследование. Человек испытывает Божественное откровение, чувствует связь с Богом в среднем 15 минут в течении всей жизни. В Коране людям предписано молиться 5 раз по 30 минут, т.е. два с половиной часа каждый день. Чем больше духовной практики в жизни людей, тем больше у них сил. Это вопрос опыта, а не просто слепой веры. Нужно научиться заниматься духовной практикой минимум 2 часа каждый день.

Источник: Фрагмент лекции Александра Хакимова по теме "Как быть счастливым в трудные времена ", Ростов-на-Дону, Россия, 28.05.2022 г.

Ключевые слова: победа, вредные привычки