Как не засыпать во время чтения мантры?
Перейти к навигации
Перейти к поиску
Вопрос: Как не засыпать во время чтения мантры?
Ответ Александра Геннадьевича:
Что касается сна, то его не так легко отрегулировать. Когда человек находится в трансе, он может спать 2-4 часа в сутки. Чтобы не засыпать во время чтения мантры нужно вставать и ходить и повторять мантру на ходу. Если появляется непреодолимое желание спать, нужно лечь на 5-10 минут. Этого должно хватить, чтобы восстановиться и продолжить чтение мантры.
Ключевые слова: чтение мантры, транс, желание