Во сколько нужно ложиться спать?

Вопрос: Во сколько нужно ложиться спать?

Ответ Александра Геннадьевича:

Если Вы вовремя встанете, то Вы вовремя ляжете спать. Встаньте рано утром, тогда Вы и спать ляжете вовремя. Нужно перестроиться. Когда Вы начнёте рано вставать и рано ложиться, у Вас куча времени освободится. На творчество, на самого себя, на развитие, на саморазвитие. Но на это нужно решиться. Нужно иметь решимость, веру и желание.

Источник: Фрагмент лекции Александра Геннадьевича Хакимова "Жизнь глазами истины", 17.12.2015, г. Санкт-Петербург, Россия.

Ключевые слова: сон, решимость, вера, желание