Как самым простым образом человек может улучшить своё здоровье?

Вопрос: Как самым простым образом человек может улучшить своё здоровье?

Ответ Александра Геннадьевича:

Самым простым образом человек может улучшить своё здоровье, начав пользоваться чашей «Генуя» вместо унитаза, начав спать на твёрдой поверхности без подушки, вместо мягкой постели, начав принимать по утрам холодный душ. Особенно это хорошо для мальчиков, сразу на наших глазах появиться мужчина. Простые вроде вещи, а важные. Также хорошо работать на земле, общаться с коровами. Земля – это рай, если мы знаем, что это такое. Но современный человек не готов к этому, ему тяжело перейти к здоровому образу жизни. Нужно хотя бы начать заниматься йогой, хотя бы начать приседать. Также нужно ограничить себя в пище, многим требуется сыроедение.

Источник: Фрагмент публичной лекции "Проблемы, как с ними жить", 6.01.2017, г. Омск, Россия.

Ключевые слова: здоровье, работать на земле, современный человек, йога, сыроедение