Как человеку уменьшить свои страдания?

Вопрос: Как человеку уменьшить свои страдания?

Ответ Александра Геннадьевича:

Мы не можем совсем избежать проблем. Чтобы человеку уменьшить свои страдания нужно отрегулировать еду, сон, работу и отдых. Пищу нужно принимать только ту, которая даёт нам долголетие, здоровье, радость, энергию.

Источник: Фрагмент передачи "Разумный диалог. Илья Колесников и Александр Хакимов", 20.09.2016, Москва, Россия.

Ключевые слова: избежать проблем, страдания, еда, сон, работа, отдых