Как человеку победить свою потребность жаловаться?

Вопрос: Как человеку победить свою потребность жаловаться?

Ответ Александра Геннадьевича:

Одна из техник медитации: наедине с собой человек обращается к своему сердцу, пытаться понять, где его смысл, где его тайна. Не нужно жаловаться на жизнь, потому что это только усугубляет наше положение. Жалоба аргументирует, подкрепляет и утверждает нашу слабость. Сильный человек не жалуется. Живите полноценной внутренней жизнью. Станьте сильнее.