Как заставить себя вставать рано?

Вопрос: Как заставить себя вставать рано?

Ответ Александра Геннадьевича:

Людям не хватает правильной решимости. Если человек не может вовремя встать, это значит, что у человека есть решимость продолжать спать. Мудрецы говорят: «Комфорт отвратителен». Идеально время подъёмка между 4 и 5 часами утра. Утром до всех дел желательно заниматься медитацией и читать духовные книги. До тех пор, пока человек будет считать себя мужчиной или женщиной, он будет находится во власти стереотипов. Как только человек поймёт, что он – чистая, светлая душа, его возможности сразу изменятся и он сможет делать то, что не мог раньше.

Источник: Фрагмент лекции Александра Геннадьевича Хакимова "Страх – почему так страшно стало жить? Наука взаимоотношений.", Алматы 26.04.2018

Ключевые слова: правильная решимость, мудрецы, светлая душа, медитация, стереотип